บางทีการสูญเสียใครสักคนไป ไม่ว่าจะผ่านไปนานกี่ปี ก็ทำให้รู้สึกเศร้าได้เสมอ
ยิ่งเป็นคนที่รักคุณมากที่สุด คนที่ห่วงใยและหวังดีต่อคุณอยู่เสมอ
ยิ่งทำให้การจากลานั้นสร้างบาดแผลในใจ ซึ่งแผลใจที่ว่า..คนภายนอกอาจจะมองไม่เห็น
มีเพียงเจ้าตัว ที่มองเห็นว่าหัวใจตัวเองบอบช้ำแค่ไหน?
เชื่อได้เลยว่าการอยู่ในสภาวะเศร้าไปนานๆ ไม่ส่งผลดีต่อใคร
หากคุณพึ่งสูญเสียอะไรไปหรือคุณเสียคนที่คุณรักสุดหัวใจไปหลายปีแล้ว
หรือคุณผิดหวังกับสิ่งใดจนหัวใจแตกสลาย!
อยากให้คุณได้พาตัวเองออกมาจากสถานการณ์นั้นให้ได้
และคนที่จากไป ที่เขารักคุณที่สุด ก็คงหวังให้คุณได้พบกับชีวิตที่ดีขึ้น
เขาคงอยากให้คุณก้าวข้ามผ่านความโศกเศร้านี้ไปให้ได้เช่นกัน
แม้คุณไม่อาจจะห้ามน้ำตาที่ไหลออกมา ไม่ว่าจะไหลผ่านตาหรือไหลผ่านใจ
จนคิดว่าตัวเองอ่อนแอเกินไปไหม? อยากให้คุณรู้ว่า ไม่จำเป็นเลย..ที่คุณต้องห้ามอะไร
บางทีน้ำตาก็ช่วยปลอบใจ ปลอบทุกความรู้สึกของตัวคุณได้ดีกว่ายาชนิดไหนๆ
ปล่อยให้มันไหลไป
ไหลผ่านตาไป
ไหลผ่านใจไป
จนคุณรู้สึกดี
อยากบอกคุณแค่ว่า..คุณจะผ่านมันไปได้ ทุกคนสามารถผ่านเรื่องราวที่เข้ามากระทบใจได้
ไม่ว่าคุณจะเจออะไรในชีวิตมา คุณยังสามารถลุกขึ้นมาแล้วเดินหน้าต่อไปได้เสมอ
ขอแค่คุณอย่าได้ยอมแพ้ ขอแค่คุณให้โอกาสตัวคุณเองอีกครั้ง
ยังมีคนอีกมากมาย รอให้คุณได้เข้าไปรู้จัก
ยังมีเรื่องราวอีกมากมาย ให้คุณได้เข้าไปลองทำ
เพื่อให้คุณค้นหาตัวคุณเองว่าคุณจะชอบทำมันไหม?
คุณจะชอบคนใหม่ที่พึ่งรู้จักได้อีกหรือเปล่า?
อย่างน้อยๆ การทำอะไรมากมาย ในแต่ละวัน
ก็ช่วยทำให้คุณคลายเศร้าและโฟกัสไปที่เรื่องอื่นได้
ไม่ว่าตอนนี้คุณกำลังทำอะไรก็ตาม อยากให้คุณลงมือทำไปก่อน
ลงมือทำสิ่งนั้น เพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจเล็กๆ ในตัวเองขึ้นมา
เมื่อคุณสะสมไปเรื่อยๆ คุณจะค่อยๆ ก้าวข้ามผ่านความเศร้าในจิตใจได้ดีขึ้น
ขอเพียงแค่คุณมีความหวังต่อชีวิตเสมอ
ว่าโลกใบนี้รักคุณและอยากให้คุณได้รับสิ่งดีๆ อยู่เสมอ
อยากให้คุณได้กลับมารักตัวเอง มองเห็นคุณค่าสิ่งที่มีอยู่และเดินหน้าต่อไป
บอกตรงนี้เลยว่า การร้องไห้คือความกล้าหาญในตัวคุณเอง
ที่คุณกล้ายอมรับความอ่อนแอในใจตัวเอง แล้วปล่อยให้ตัวเองได้ระบายมันออกมา
นับจากนี้ไป หากคุณเศร้า คุณก็ค่อยๆ ปลอบใจตัวเองและให้กำลังใจตัวเอง
แล้วมองหาสิ่งที่คุณพอจะทำได้ เพื่อให้เวลาค่อยๆ ฮีลใจคุณไป
แล้วจิตใจคุณจะค่อยๆ เข้มแข็งขึ้นได้
ถึงฝน ฟ้า อากาศจะเป็นแบบไหนก็ตาม
จะส่งผลต่ออารมณ์คุณยังไง? คุณก็อย่ายอมแพ้ที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
ที่นี่คอยเป็นกำลังใจให้คุณเผชิญกับความกลัวในใจ
เพราะเรื่องการจากลาสักวันใครก็ได้เจอ เมื่อมีพบแล้วก็ต้องมีจากลาเป็นเรื่องธรรมดา
แค่คุณไม่ยอมแพ้ แล้วเริ่มต้นจาก..ยิ้มให้กับตัวเองตอนนี้ได้ไหม?
Bansurvival ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน
